グレープフルーツダイエット？

お久しぶりです
現在でも、ダイエットを進行させていたますが、初めてすでに2ヶ月が過ぎました
効果は、あるんだけど時々、さぼったりすると減らなくなるんですよね

そこで、また、何か新しいダイエットを探してみたんだけど
「グレープフルーツダイエット」といったダイエットを発見しました

今まで、フルーツダイエットっていうのが、流行ったりしたので、それと同じでしょ

なんて、思ってたんだけど、グレープフルーツには、食欲を抑制する効果があるようなんですよ
それに、フルーツってお肌にもいいようなので、ちょっと、興味が沸いているんですよね

それに、ストレスで、過食気味になっている…なんて人にもいいかもしれませんよね

ぜひ、実行してみたいとか、思ってます

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